專題報導 - 【聰明吃柿子】專題

抗癌、降血脂、抗氧化?柿子的秘密都在這

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柿子含有豐富的維他命C,還含有兒茶素、原花青素、類胡蘿蔔素、單寧酸、酚類化合物等強大的抗氧化物,而原花青素的抗氧化能力更是維生素C的20倍!網路上也傳出柿子可以抗癌、降血脂、抗氧化的消息。糖尿病患可以吃柿子,但… 詳全文

吃柿子又喝優酪乳 容易消化不良和便祕!
柿子+香蕉不會中毒!腸胃不好的人不要空腹吃

專題報導 - 【戒菸妙招看這裡】專題

【影音版】戒菸不必只靠意志力 每天喝杯果汁更給力!

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許多癮君子戒菸多次,總是失敗,原因不外乎是擔心變胖、抵擋不了菸癮,或是戒斷症狀太難受!尤其是口乾、咳嗽、頭痛、焦慮等現象,都很容易降低戒菸的決心,最後又是功虧一簣!其實,戒菸不必單靠意志力,吃對食物就可以減少菸… 詳全文

【影音版】香菸.咖啡哥倆好?咖啡因害戒菸變得更難了!
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專題報導 - 【小妹妹不癢癢】專題

【影音版】吃益生菌防陰道炎?破解提升陰部免疫力3方法

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私密處反覆性感染,陰道分泌物變多,老是濕濕黏黏的,吃蔓越莓真的有效嗎?補充益生菌也可以?坊間有不少關於飲食預防陰道炎感染的方法,它們真的有幫助嗎?或者只是安慰劑?且聽大千綜合醫院營養師周寧怎麼說。 詳全文

愛吃甜食白帶多?吃蓮子芡實湯祛濕防感染
天熱癢、天冷也癢!陰道炎四季原因大不同

專題報導 - 【護牙小錦囊】專題

長智齒,一定要拔嗎?牙醫師揭密5大疑惑!

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智齒到底該不該拔?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「智齒一定要拔嗎?如果不覺得痛,可不可以不拔?」究竟智齒該如何處理才好,是一萌發就拔除,還是等到完全長好再處理?就讓專業牙科醫師針對常見的解惑,… 詳全文

有舌苔該怎麼辦?做對口腔保健牙病不上身
牙齒越洗牙縫越大?牙醫破解洗牙4迷思

專題報導 - 【單身健康看這裡】專題

薑黃+黑胡椒瘦身又美肌!光棍節告別單身就靠他

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薑黃具有超強力抗氧化、抗發炎、抗菌和對抗自由基,還能夠促進代謝、減少體脂囤積,可是養顏美容和減重的強力武器;而黑胡椒中的胡椒鹼,可以有效提升薑黃的利用率。想要讓薑黃發揮最大功效,不妨試試看利用「薑黃」搭配「黑胡… 詳全文

【影音版】情侶放閃光,光棍顧健康!單身的5個好處
單身又怎樣!他幸福肥我減肥,3種瘦身餐越吃越美
坐太久會坐骨神經痛?

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久坐不只會腰痛,要怎麼緩解上班族要知道!

停經就不會有子宮癌?

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除了子宮頸癌,還有其他兩種子宮癌要知道!

長息肉=大腸癌?

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不吃油炸紅肉,養生飲食,大腸癌就不會找上門?

上班總是好厭世!

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壓力大、腸胃差、3C眼、肥胖…還有哪些上班病困擾你?

健康報馬仔

腸胃卡氣色差試試這樣吃!

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AB優酪乳搭配地瓜,補充好菌纖維即刻順暢!

乾溼分離的養生秘訣

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夏天沒食慾,許多人選擇只吃水果,醫師建議掌握乾濕分離吃法

喝咖啡還可以預防乾眼症?

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研究指出喝咖啡能夠保護眼睛? 醫生建議多補充的營養素是「它」

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