專題報導 - 【春天養肝好食力】專題

眼睛乾澀、有血絲…肝在求救!吳明珠:綠豆水清肝明目

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加班熬夜族,往往睡眠不足,經常容易感到眼睛乾澀、糢糊,甚至充滿血絲…,還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…,其實,出現這一些症狀很傷肝,表示肝在發出求救訊號。女中醫師吳明珠不藏私分享自己多年養肝術,透過睡養肝覺、吃… 詳全文

養肝助孕好「性」福!吳明珠:喝牛蒡烏骨雞湯
春天養肝,吃綠色、甘味食物!喝番茄排骨湯啵棒

專題報導 - 【頭皮保養術】專題

頭皮乾又癢!洗髮前做這1招,保濕止癢免煩惱

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「頭皮好癢喔!」秋冬季節一到,許多人的頭皮就鬧脾氣,變得又乾又癢,不小心還會搔抓破皮流血!天主教聖功醫院中醫部醫師董懿容表示,照護頭皮健康,最簡單的方法就是每天梳頭100下,刺激穴位做保健,另外也可在洗髮前先用… 詳全文

秋冬頭髮掉滿地 養髮藥膳不怕禿頭找上身

專題報導 - 【06期_健康報馬仔】專題

火氣好大!東西方滅火器妙招大比拼

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上火氣情況可分成陽暑和陰暑兩種,陽暑就是暑熱,而寒濕在中醫屬於陰邪,稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞,暑熱氣無法透過排汗散出;會有無法排汗、怕冷發熱,頭痛身重,肩頸僵硬等症狀。 詳全文

夏天就想吃涼的!冰品、輕食健康CP值大評比
消腫飲品大評比!紅豆水、冬瓜湯,還有…?

專題報導 - 【中醫減重大補帖】專題

對抗水腫性肥胖 中醫:巧喝紅豆湯不用怕

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上班族久坐不動,常有小腿水腫的問題,若口味吃太鹹,更容易有水腫性肥胖的困擾。中醫師指出,要改善水腫性肥胖,平日可喝紅豆湯利尿消水腫,或是藥膳茯苓薏仁湯,及按壓三陰交等穴位,促進血液循環,遠離肥胖夢魘。 詳全文

中醫減肥9大招 女中醫教妳一次全掌握
消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶

專題報導 - 【多囊性卵巢我不怕】專題

多囊性卵巢症別怕!靠這2招逆轉不孕

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38歲的黃小姐身材圓潤、臉上痘痘多、手腳體毛也多,平時工作需輪值小夜班,下班時間晚,就寢時間也較晚。因患有多囊性卵巢症候群,她努力了4年都無法懷孕,當媽咪的夢想看似遙不可及,沒想到經中醫調理4個月,就成功自然受… 詳全文

女大生月經不來靠催經 原來已患多囊性卵巢!
多囊性卵巢女生喝豆漿 研究:幫助平衡荷爾蒙
坐太久會坐骨神經痛?

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久坐不只會腰痛,要怎麼緩解上班族要知道!

停經就不會有子宮癌?

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除了子宮頸癌,還有其他兩種子宮癌要知道!

長息肉=大腸癌?

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不吃油炸紅肉,養生飲食,大腸癌就不會找上門?

上班總是好厭世!

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壓力大、腸胃差、3C眼、肥胖…還有哪些上班病困擾你?

健康報馬仔

腸胃卡氣色差試試這樣吃!

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AB優酪乳搭配地瓜,補充好菌纖維即刻順暢!

乾溼分離的養生秘訣

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夏天沒食慾,許多人選擇只吃水果,醫師建議掌握乾濕分離吃法

喝咖啡還可以預防乾眼症?

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研究指出喝咖啡能夠保護眼睛? 醫生建議多補充的營養素是「它」

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