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慢性腎衰竭怎麼吃?腎友必知的飲食要點!

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國人平均每10人就有1個人腎臟功能受損,其中高達半數患者,因無症狀而不自知,未能及時妥善照護而持續惡化,最終走上終身洗腎一途。腎臟專科醫師指出,健康民眾預防腎衰竭、慢性腎衰竭病患維護腎功能、洗腎病患身體保健,這三個階段的飲食需求全然不同。 詳全文 >

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別讓椎間盤乾扁如干貝!維持脊椎健康,做對「伸呼吸」減少磨損

椎間盤除了提供脊椎對抗人體一般活動的重力,也在我們從事劇烈活動時… 詳全文 >

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貪吃西瓜消暑,腎友身體「鬧水災」…肺水腫上身險致命

1名65歲的林媽媽是腎臟病友,最近因天氣炎熱喜歡大啖西瓜消暑,明… 詳全文 >

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年長者記憶衰退是常見現象,利用頭頸按摩及拍打,多可輔助延緩健忘老… 詳全文 >

記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒!

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隨著年紀增長,身體機能會日漸退化,也就是老化,包括出現皮膚粗糙、… 詳全文 >

大火臨頭逃生錦囊!保持冷靜水平疏散8原則

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新店「樂活老人照顧中心」清晨一場大火,再度延燒國內安養照護機構消… 詳全文 >

樂活安養院大火奪命 現場只7人照護違法!

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今晨7點在新北市新店區發生的「樂活老人安養中心」火災事件,釀6死… 詳全文 >

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