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月經來拉肚子正常嗎?3體質生理期易腹瀉,女中醫傳授調理秘訣

(關鍵字: 腹瀉 , 按摩 , 月經 , 生理期 , 拉肚子 , 葉濡端

不少女性朋友常會發現,每次月經來時,好像特別容易腹瀉、拉肚子,到底怎麼回事呢?該看醫生嗎?中醫師表示,女性生理期間確實會因為荷爾蒙影響,而加速腸胃蠕動,使排便狀況產生改變,但一般來說都不會太嚴重。因此,如果月經來時伴隨有嚴重腹瀉,就要留意可能是健康亮紅燈的警訊,應積極調理才是!

生理期容易腹瀉正常嗎?原來是前列腺素刺激腸胃蠕動惹禍

為什麼大姨媽來時,女性朋友特別容易會有拉肚子的情形呢?葉濡端中醫師表示,這是因為女性生理期階段受到荷爾蒙影響,會分泌大量的前列腺素,來加速子宮收縮,以幫助子宮內膜排出。但由於前列腺素不只會作用於子宮,同時也會在體內到處流竄。因此,當它跑到和子宮同樣位於人體骨盆腔的腸道周遭時,便會進一步對腸胃道造成刺激,使腸胃蠕動速度加快。

所以,才會導致許多原先有便秘困擾的女性,會發現自己在生理期間的排便狀態好像變得特別順暢。而原先排便正常者,則可能會伴隨有輕微的腹瀉、拉肚子症狀,一般來說,在正常情況下,人體會自行平衡這些激素,不讓它過度失調,對正常生理機能運作帶來困擾。

生理期狂拉肚子,可能有這3體質問題 女中醫教你這樣調理

不過,如果婦女朋友發覺自己每次月經來時,腹瀉症狀就特別嚴重。比如說,從平常一天上1次正常大號,變成一天上2~3次,且形狀多為不成形的水便,需要常跑廁所,如廁完有虛脫感,嚴重影響日常生活;就要小心可能是身體臟腑失調、出了問題,最好積極調理、改善較有保障。

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